Zur Benutzung dieses eBooks

1.      Lies zunächst das eBook vollständig durch oder höre es Dir als PDF-Sprachausgabe quasi als Hörbuch an, ohne irgendwelche Übungen zu machen.

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2.      Achte beim Lesen auf hilfreiche „Hyperlinks“ die dich online zu wichtigen Infos, Empfehlungen und Nachweisen führen. Diese sind im eBook in Grün, unterstrichen, und als „Hyperlinks“ leicht zu erkennen.

3.      Lade auf Deinem bevorzugten Endgerät bzw. Endgeräten (z.B. Smartphone, Tablet, Notebook oder PC, welches Du täglich nutzt), eine Notiz-App oder einfach ein schreibfähiges Programm (z.B. Microsoft Word) sowie „optional“ weitere Apps, die Du zur Unterstützung bei der Durchführung der Übungen nutzen möchtest.

4.      Führe die Übungen in der angegebenen Reihenfolge und in der empfohlenen Zeit durch. Um sicherzustellen, dass Du  die Übungen richtig  verstanden hast, drücke auf den Hyperlink der jeweiligen Übungen. So gelangst Du online zu zusätzliche Informationen in Form von Beispielsvideos und weiteren Hinweisen.

5.      Arbeite das eBook noch einmal langsam und sorgfältig durch und verinnerlich Dir das System, so dass Du dann alle Prinzipien und Methoden genau kennst und mühelos im Alltag praktizieren kannst.

6.      Gehe das eBook nach Erreichung Deiner Ziele einmal im Monat wiederholt durch. Meistere das System so, dass Du einen Vortrag darüber halten könntest und drücke dann hier um erlernen, wie Du sogar langfristige und komplexere Ziele erreichen kannst.